生姜サプリで、ダイエットサポートに適したものは?

0-07生姜って、ダイエットとの絡みでも紹介されることがありますよね。
でも、生姜だけでダイエットはできません

生姜サプリで基礎代謝を促したり、体温を上げて酵素の働きを強めたり、発汗作用を促進したり・・・といったダイエットサポートでなら購入する価値があると思います。

ダイエットって、色々な要素が絡み合って初めて出来るものです。その一番のベースを作ることが出来るのが生姜のパワー・・・って思います。

じゃあ、その一番のベースって何かって言うと、2つあって、一つは血行を良くして発汗作用を高めて運動の効果を上げていくもの。もう一つは血流を改善して体温を上げて、基礎代謝を上げていくもの。

発汗作用を促す生姜サプリ|大量のジンゲロールがポイント

まず、運動でのダイエットサポートをするなら、ジンゲロール成分が大量に含まれている生姜サプリがおススメです。ジンゲロールは血管を開いて、体の隅々にまで血液を流す働きがあります。だから、ジンゲロールが大量に含まれている生姜サプリを予め飲んでおいて、発汗作用が働きやすい状態を作ってから運動すれば、その効果を増大させることができますね。

すらっと生姜サムネイルジンゲロールが大量に含まれるサプリなら、「すらっと生姜」がおススメです。1日1粒を目安に飲む生姜サプリなんですが、1粒に、なんとチューブ生姜半本分のジンゲロールが入っているという生姜サプリ。これは凄いですよ。唐辛子やマンゴージンジャーという発汗作用を促す成分も入っているので、ダイエットのための運動をする前に、この生姜サプリを飲んでおけば、運動のダイエット効果を高めることができますよね。

すらっと生姜 公式サイトはこちら

血流改善・基礎代謝アップを促す生姜サプリ|ショウガオールが全てのキーです

次に血流を良くして体温を上げ、基礎代謝を上げていくのであれば、ショウガオールを大量に含んでいるものがおススメです。ショウガオールは熱処理をしたショウガや乾燥生姜にしかふくまれていないもので、体内に吸収されると、体の内部で熱を作り出すことが出来ます。この働きによって、血流を良くして、体温を上げることができるんです。体温が上がれば基礎代謝の力は増大するので、ダイエットをサポートすることができるわけです。

酒粕ショウガ粒ショウガオールが含まれる生姜サプリなら、酒粕ショウガ粒がおススメです。乾燥生姜だけを使っているので、ショウガオールがたっぷりと含まれています。また、植物乳酸菌を含んでいて、便秘の解消もサポートしてくれます。この辺りもダイエットには強力な味方ですよね。さらに、国産生姜を使っていて安心なのもポイントです。

酒かすショウガ粒 公式サイトはこちら