血流が悪くなると、基礎代謝の機能が落ちてしまいます。

基礎代謝っていうのは、運動したりしなくとも、日常生活の中でエネルギーを消費することです。
この基礎代謝・・・ダイエットには欠かせない言葉なんです。

実は、人間がご飯を食べてエネルギー消費をするうちの、60%くらいは基礎代謝によるもの何です。
ですから、実は、この基礎代謝力を高めることが、ダイエットの最も大切な部分で、
それができていないと、ダイエットしても、リバウンドしやすくなるわけです。

血液には、全身に栄養分と酸素を運び、全身から不必要になった物質を運んできて、皮脂や、汗、便や尿として排出したりするわけです。
これが基礎代謝にとって、とっても大切な役割を担っているんですが、
この血液の流れが悪くなれば、基礎代謝が悪くなるわけです。
ということは、
基礎代謝が悪い=太りやすい体質
ってことになります。